DESLIZA Y DESCUBRE

Dieta rica en ultraprocesados y pobre en fibra

Uso de algunos fármacos (por ejemplo, antibióticos)

Estilo de vida

Factores genéticos

Enfermedades crónicas

Microbiota heredada desde el nacimiento
Ignorar lo que sucede en tu ecosistema interno es dejar de lado una parte fundamental de tu cuerpo.

Tu intestino no es un jardín
Es un ecosistema vivo y dinámico, formado por millones de microorganismos que interactúan constantemente. Hablamos de bacterias, hongos, virus, arqueas, etc.

Es la comunidad de esos microorganismos que habitan tu cuerpo
Microbioma es el conjunto formado por ellos, sus genes y el entorno particular en el que viven.

Tu organismo cuenta con unos 23.000 genes humanos
Pero tu microbiota aporta más de 3.000.000 de genes propios. Por eso, el 99% de tu información genética no es humana, sino microbiana.

Pero existen otras microbiotas:
Cutánea, oral, vaginal y urogenital, cada una con una función clave y única en el equilibrio general de tu organismo.
No todos los probióticos son iguales
El beneficio real de un microorganismo no depende de su
familia genérica, sino de su nivel más exacto: la cepa.

Género
La familia general

Especie
El grupo relacionado

Cepa
El especialista
Seleccionar un probiótico solo por su género y especie no es
suficiente. La cepa es la que aporta el beneficio específico.